{"id":20630,"date":"2022-01-21T00:00:06","date_gmt":"2022-01-21T00:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/?p=20630"},"modified":"2022-01-21T00:00:06","modified_gmt":"2022-01-21T00:00:06","slug":"what-is-motivation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/en\/was-ist-motivation\/","title":{"rendered":"What is motivation? Definition, meaning and methods"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"20630\" class=\"elementor elementor-20630\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-89f6416 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"89f6416\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8af1c72\" data-id=\"8af1c72\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-656ed08 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"656ed08\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Was ist Motivation? Dieser wichtigen Frage wollen wir uns in diesem Artikel ausf\u00fchrlich widmen. Dazu werden wir uns mit Hintergr\u00fcnden, Fehlannahmen und allen anderen entscheidenden Faktoren auseinandersetzen. Beginnen m\u00f6chte ich jedoch mit einer These: Motivation ist Chefsache! Und zwar immer.<\/p><p>Ja, Sie haben richtig gelesen, das Thema Motivation sollte immer die absolut h\u00f6chste Priorit\u00e4t genie\u00dfen, und wir m\u00fcssen uns jeden einzelnen Tag wieder darauf besinnen, warum wir tun, was wir tun. Tja, und das ist nicht immer einfach. Weil wir mit sch\u00f6ner Regelm\u00e4\u00dfigkeit zweifeln, mit Problemen zu k\u00e4mpfen haben und dar\u00fcber nachdenken, die Flinte ins Korn zu werfen. Deshalb ist es so unfassbar wichtig, uns selbst immer wieder einen liebevollen, aber gleichsam festen Tritt in den Hintern zu geben.<\/p><p>Denn wenn Sie es nicht tun, dann tut es niemand. Niemand klopft morgens an Ihre T\u00fcr und pr\u00e4sentiert Ihnen die Chance Ihres Lebens auf dem Silbertablett. Keine Fee taucht aus dem Nichts auf, um Ihre innersten W\u00fcnsche per Zauberspruch wahr werden zu lassen. Und auch die modernen Motivierer wie J\u00fcrgen Klopp, Thomas Tuchel oder Julian Nagelsmann werden nicht in Ihrem B\u00fcro erscheinen, wenn Sie an einem schweren Tag ein wenig Motivation gebrauchen k\u00f6nnten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f184548 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f184548\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist Motivation? \n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c5c6f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c5c6f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>So leid es mir tut, das Leben ist nun mal so, und am Ende des Tages tragen Sie selbst die volle Verantwortung f\u00fcr Ihre Motivation und Ihre Entscheidungen, und damit auch f\u00fcr Ihre Resultate. Leider steht diese Erkenntnis immer noch in einem gro\u00dfen Widerspruch zum g\u00e4ngigen Ansatz der Motivationslehre. Doch es gibt auch eine gute Nachricht: Alles, was Sie brauchen, um dies nachhaltig und mit einem hohen inneren Antrieb zu \u00e4ndern, tragen Sie bereits in sich. Sie m\u00fcssen es nur entdecken, an die Oberfl\u00e4che holen und t\u00e4glich anwenden.<\/p><p>Ich m\u00f6chte diesen Artikel daher daf\u00fcr nutzen, einen Paradigmenwechsel in Bezug auf das Thema Motivation einzul\u00e4uten. Auch wenn die Zukunft von technischen Entwicklungen wie k\u00fcnstlicher Intelligenz, Robotern und Automatisierung gepr\u00e4gt sein wird, so werden es immer intrinsisch motivierte Menschen sein, welche die Technik nutzen und mit den vielen neuen M\u00f6glichkeiten die Zukunft aktiv gestalten. Warum ich das mit einer solchen Vehemenz behaupten kann?<\/p><p>Weil wir uns mitten auf dem Weg von der Informations- zur Sinngesellschaft befinden. Vor wenigen Jahren noch waren Daten, Informationen und Wissen das wichtigste Gut \u00fcberhaupt. Heute sind es ein tiefer Sinn, das Ausleben der individuellen Pers\u00f6nlichkeit und die Vereinbarkeit von Job und Leben. Das bedeutet nat\u00fcrlich auch, dass sich unser ganz pers\u00f6nlicher Umgang mit Motivation diesen <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/transformational-leadership-in-der-vuka-welt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ver\u00e4nderten Rahmenbedingungen<\/a> anpassen muss. Es bedarf eines neuen, modernen Ansatzes, der den Bed\u00fcrfnissen, Werten und Anforderungen des 21. Jahrhunderts gerecht wird. Das Motto lautet: Kick your own ass!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c2de25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3c2de25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Die Zeit von Tschakka Tschakka Motivation ist vorbei\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22bc5ff elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22bc5ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn wir selbst voller Leidenschaft, Begeisterung und Hingabe unsere Ziele verfolgen, dann stecken wir auch andere Menschen mit diesen starken Emotionen an. Um den eingerosteten Schalter umzulegen, ist es im ersten Schritt unabdingbar, dass der Begriff Motivation endlich das unseri\u00f6se Schmuddelimage der Vergangenheit ablegt. Ich wei\u00df nicht, wie es Ihnen geht, aber ich halte das f\u00fcr \u00fcberf\u00e4llig. Die Welt befindet sich in einem der gr\u00f6\u00dften Transformationsprozesse der letzten 250 Jahre. Und f\u00fcr die damit einhergehenden Herausforderungen der Zukunft sind die ollen Kamellen der Vergangenheit die vollkommen falschen Methoden.<\/p><p>Die Zeit von Tschakka gr\u00f6lenden Motivationstrainern, von Licht und Liebe predigenden Esoterik-Gurus und des stumpfen Einsatzes von Zuckerbrot und Peitsche ist schlicht und einfach vorbei. Die Menschen sp\u00fcren von Tag zu Tag mehr, dass mit hohlen Phrasen und falschen Versprechungen kein Blumentopf mehr zu gewinnen ist. Stattdessen lechzen sie nach Sinn, Werten und Nachhaltigkeit. Und trotzdem werden pers\u00f6nliche Entwicklung, Wachstum und <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/change-management\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver\u00e4nderung<\/a> auch heute immer noch genauso verkauft und gelehrt, wie es zu Helmut Kohls Zeiten kurz nach der Wende der Fall war.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2962097 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2962097\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was bedeutet Motivation\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63c30d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63c30d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Gehen Sie in ein beliebiges Motivationsseminar Ihrer Wahl, und Sie werden die immer gleichen Muster vorfinden. Eine beherzte Becker-Faust hier, ein inbr\u00fcnstiger Wunsch ans Universum dort und ein F\u00fcllhorn an Metaphern, die so ausgelutscht sind, dass man beim Zuh\u00f6ren am liebsten vor Scham im Boden versinken w\u00fcrde. Die Ergebnisse sind entsprechend. Kurzfristig sind die Adressaten dieser substanzlosen Motivationsspritzen dann auch voller Energie und haben das Gef\u00fchl, s\u00e4mtliche B\u00e4ume dieser Erde auf einmal ausrei\u00dfen zu k\u00f6nnen. Doch so sicher wie das Amen in der Kirche folgt dem steilen H\u00f6henflug der Absturz in die altbekannte Antriebslosigkeit. Man fl\u00fcchtet sich in Zynismus, Gleichg\u00fcltigkeit und Sarkasmus.<\/p><p>Genau diese oberfl\u00e4chliche Herangehensweise hat daf\u00fcr gesorgt, dass die Antwort auf die Frage &#8222;Was ist Motivation&#8220; und der Begriff Motivation heutzutage extrem negativ belegt sind, und der Beruf des Motivationstrainers einen entsprechend schlechten Ruf hat. Wenn es denn ein echter Beruf w\u00e4re: Viele selbsternannte Motivationstrainer haben gerade einmal ein Wochenendseminar besucht und f\u00fchlen sich danach berufen, ihre Botschaften in die Welt zu tragen. Weil ich wei\u00df, welche wundervolle Kraft eine von Sinn und Motiven gepr\u00e4gte Motivation entfalten kann, macht mich diese Entwicklung w\u00fctend.<\/p><p>Und gleichzeitig frage ich mich, warum immer noch so viele Menschen auf die falschen Versprechungen der vermeintlichen Propheten hereinfallen. Nach vielen Jahren des Beobachtens, Forschens und Nachdenkens bin ich heute sicher, dass die Antwort in einer einfachen, aber gleichzeitig fatalen Tatsache begr\u00fcndet liegt:<\/p><blockquote><p><em><strong>Menschen h\u00f6ren immer nur das, was Sie h\u00f6ren wollen.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb4188f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bb4188f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Motivation Spr\u00fcche: Die Gurus haben Unrecht!\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a001b0e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a001b0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Und die meisten Motivationsphrasen sind so wunderbar in Watte gepackt, dass man Sie ganz einfach glauben m\u00f6chte. Tief in uns drin sp\u00fcren wir zwar, dass irgendetwas nicht stimmen kann. Aber die Alternative w\u00e4re eben, dass wir schwierige Entscheidungen treffen, hart arbeiten und uns wirklich ver\u00e4ndern m\u00fcssten. Und da die meisten Menschen dazu nicht bereit sind, schluckt man dann in guter alter Matrix-Manier doch lieber die blaue Pille und schenkt den falschen Versprechungen der Motivationsgurus glauben.<\/p><p>Ein paar Beispiele gef\u00e4llig? Here we go:<\/p><ul><li>Du kannst alles schaffen.<\/li><li>Du musst es nur wollen, der Rest kommt von allein.<\/li><li>Das Universum wird sich um Deinen Erfolg k\u00fcmmern.<\/li><li>Alles ist gut so wie es ist.<\/li><li>Streiche das Wort \u201eunm\u00f6glich\u201c aus Deinem Wortschatz.<\/li><li>Das, was passiert, das sollte passieren.<\/li><li>Wenn Du ein Ziel nicht erreichst, dann hat es nicht sein sollen.<\/li><li>Wir sagen ab sofort nicht mehr Problem, sondern tolle Gelegenheit. (Dieser Satz ist mein absoluter Favorit. Wer so etwas behauptet, der hat noch nie echte Probleme gehabt.)<\/li><li>Du musst Deine W\u00fcnsche beim Universum bestellen, dann werden sie sich in Deinem Leben manifestieren.<\/li><li>Du musst es nur <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/mindset-aendern\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">positiv sehen<\/a>.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-06f38cd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"06f38cd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Du kannst alles schaffen! Sorry, leider nicht.\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e6d8c52 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e6d8c52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Verstehen Sie, was ich meine? Obwohl in allen S\u00e4tzen ein kleiner Funken Wahrheit steckt, verf\u00fchren diese Parolen dazu, lieber den leichten Weg zu gehen, anstatt die notwendige Arbeit zu investieren. Man kratzt ein wenig an der Oberfl\u00e4che, anstatt zum Kern des eigenen Antriebs vorzudringen. Anstatt Herz und Verstand gleicherma\u00dfen zu nutzen, ist pl\u00f6tzlich alles nur noch eine mentale Blockade, spielt sich im Kopf ab oder funktioniert nicht, weil der Merkur gerade r\u00fcckl\u00e4ufig ist. (Ich gebe es zu, diesen Satz wollte ich schon immer mal in einem Blogartikel schreiben.lol)<\/p><p>Abgerundet werden diese Motivationsphrasen dann meist mit einem festen Klopfen auf die eigene Brust, einem hoffnungsvollen Blick Richtung Universum und schlussendlich einem \u00fcberzeugten \u201eTschakka, Du kannst alles schaffen!\u201c. Und dann wundert man sich, wenn man krachend scheitert. Auf die aktuell sehr beliebte Glorifizierung des Thema \u201eScheiterns\u201c gehe ich an dieser Stelle \u00fcbrigens nicht intensiver ein, sonst \u00f6ffne ich die n\u00e4chste B\u00fcchse der Pandora.<\/p><p>[cp_popup display=&#8220;inline&#8220; style_id=&#8220;27000&#8243; step_id = &#8222;1&#8220;][\/cp_popup]<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9354db5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9354db5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Was motiviert mich?<\/h2><p>Es bricht mir immer wieder das Herz, wenn ich auf Menschen treffe, die sich nichts sehnlicher w\u00fcnschen, als eine Ver\u00e4nderung herbeizuf\u00fchren, und dann aufgrund der falschen Motivationsmethoden krachend scheitern. Ich habe mir daher mit diesem Artikel (und nat\u00fcrlich meinen B\u00fcchern) das gro\u00dfe Ziel gesetzt, dies zu \u00e4ndern. Ich kann es gar nicht oft genug wiederholen:<\/p><blockquote><p><strong><em>In Zeiten, die immer unsicherer werden, wird der Mensch mit seiner individuellen Pers\u00f6nlichkeit der wichtigste Erfolgsfaktor der Zukunft sein.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote><p>Und das bedeutet eben auch, dass wir den vorherrschenden Ansatz der Motivation <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/change-management\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">radikal ver\u00e4ndern<\/a> m\u00fcssen. Wenn wir wirklich verstehen, was Menschen motiviert, bewegt und antreibt, dann halten wir den Schl\u00fcssel f\u00fcr ein Leben voller Zufriedenheit, Erfolg und Sinn in den H\u00e4nden.<\/p><p>\u201eAch komm schon, Ilja, das klingt ja jetzt fast schon nach einer Revolution.\u201c Ja, recht haben Sie. Genau das habe ich vor: Den Wind der Ver\u00e4nderung durch verkrustete Unternehmen, spie\u00dfige B\u00fcros und fremdbestimmte Leben wehen zu lassen. Eine Motivationsrevolution anzuzetteln, die den Hei\u00dfe-Luft-Dampfplauderern die rote Karte zeigt und daf\u00fcr sorgt, dass wir endlich wieder von sinnvollen Motiven angetrieben werden. Das klingt ambitioniert? Richtig, denn ich habe einfach keine Lust mehr auf mittelm\u00e4\u00dfige Ziele.<\/p><p>Am Ende des Tages schlummert in jedem von uns das gro\u00dfe Bed\u00fcrfnis, Ver\u00e4nderungen zu wagen, mutige Durchbr\u00fcche zu erleben und pers\u00f6nliche Freiheit zu genie\u00dfen. Lassen Sie uns also alte Z\u00f6pfe abschneiden und neue Besen schwingen. Lassen Sie uns eine von <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/veraenderung-mit-sinn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sinn<\/a> und Werten gepr\u00e4gte innere Motivation jenseits von Zuckerbrot und Peitsche definieren. Es w\u00fcrde mich unendlich dankbar machen, wenn Sie mich dabei unterst\u00fctzen w\u00fcrden, diese Philosophie gemeinsam mit mir in die Welt hinauszutragen und die Menschen mit dem positiven Ver\u00e4nderungsvirus anzustecken.<\/p><p>Alles beginnt mit einem beherzten Tritt in den Hintern. Und zwar in den eigenen. Um dies auf die bestm\u00f6gliche Art und Weise tun zu k\u00f6nnen, wollen wir uns aber zun\u00e4chst der einfachen, aber gleichsam entscheidenden Frage widmen, was genau Motivation \u00fcberhaupt ist. Denn auch, wenn dieser Begriff permanent in aller Munde ist, so herrscht doch eine gro\u00dfe semantische Schwammigkeit vor. Lassen Sie uns also den Versuch einer Definition wagen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d1216b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6d1216b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Motivation Definition\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5356e11 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5356e11\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Okay, was verbirgt sich denn nun genau hinter dem Begriff der Motivation? Rein sprachlich l\u00e4sst er sich auf das lateinische Wort movere (bewegen, antreiben) zur\u00fcckf\u00fchren. Die Onlinebibliothek Wikipedia definiert ihn als \u201e<em>Die Gesamtheit der Beweggr\u00fcnde (Motive), die zur Handlungsbereitschaft f\u00fchren. Motivation bezeichnet das auf emotionaler und neuronaler Aktivit\u00e4t (Aktivierung) beruhende Streben des Menschen nach Zielen oder w\u00fcnschenswerten Zielobjekten.<\/em>\u201c Ich wei\u00df nicht, wie es Ihnen geht, aber mir ist dieser Satz etwas zu kompliziert. Ich m\u00f6chte Ihnen daher meine eigene, wesentlich einfachere Definition vorstellen:<\/p><blockquote><p><strong><em>Motivation ist der innere Antrieb, um k\u00f6rperlich oder geistig von Punkt A nach Punkt B zu gelangen.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote><p>Eine Tatsache m\u00f6chte ich bei diesem Satz gern besonders deutlich hervorheben, n\u00e4mlich dass Motivation immer von innen heraus kommt. Denn auch, wenn der Begriff der extrinsischen Motivation in so gut wie jedem Artikel, Buch oder Seminar immer wieder genannt wird, so existiert dieser durch Zuckerbrot und Peitsche hervorgerufene Antrieb leider nur in der Theorie. In der Praxis ist die \u00e4u\u00dfere Motivation, bei der Menschen nur bei der Aussicht auf Geld, Lob bzw. der Vermeidung von Strafe handeln, nicht mehr als ein Mythos.<\/p><p>\u201eAber Moment mal, Ilja. Was ist denn bitte mit einpeitschenden Ansprachen von J\u00fcrgen Klopp, mit Gehaltserh\u00f6hungen oder Bonuszahlungen beim Erreichen von Zielen\u201c Nat\u00fcrlich ist dieser Einwand berechtigt, schlie\u00dflich haben Belohnungen im Form von Geld, Anerkennung oder Sachwerten, sowie die Androhung von Sanktionen definitiv eine entsprechende Wirkung. Doch diese ist leider immer nur von kurzer Dauer. Wenn Sie schon einmal erfolglos versucht haben, Ihren Kindern das Aufr\u00e4umen des Zimmers mit der Aussicht auf ein Eis oder der Androhung eines iPad-Verbots schmackhaft zu machen, dann wissen Sie, was ich meine.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2087e1b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2087e1b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Motivation wirkt immer von Innen heraus\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39b011a elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"39b011a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das gleiche Prinzip gilt nat\u00fcrlich auch f\u00fcr unser Berufsleben. Kein Geld und keine Bonuszahlung dieser der Welt wird Sie langfristig dazu bringen, einen Job zu machen, der Sie frustriert, krank macht oder auf den Sie keine Lust haben. Genauso verpufft auf lange Sicht jede Androhung auf K\u00fcndigung, auf Sanktionen oder den Verlust des hierarchischen Status. Kurzfristig ist man zwar motiviert, voller Energie und Tatendrang, aber sobald die Wirkung nachgelassen hat, f\u00e4llt man wieder auf das urspr\u00fcngliche Niveau herab, oftmals sogar deutlich darunter. Die Folge: Die Dosis und Intensit\u00e4t des externen Reizes m\u00fcssen kontinuierlich erh\u00f6ht werden. Es ist ein wenig wie bei einem Drogenabh\u00e4ngigen, der niemals zufrieden ist und immer mehr Stoff braucht, um seinen Wohlf\u00fchl-Pegel zu erreichen.<\/p><p>Denn je h\u00e4ufiger Zuckerbrot und Peitsche als vermeintlich <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/motivation-zur-veraenderung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">extrinsische Motivation<\/a> eingesetzt werden, desto schneller nutzt sich die entsprechende Wirkung ab. Man spricht in diesem Falle auch von einem abnehmenden Grenznutzen. Sie fragen, was das ist? Stellen Sie sich vor, Sie betreten nach einem hei\u00dfen Tag Ihre Stammkneipe. Das erste Bier ist f\u00fcr Sie der Himmel auf Erden, Sie w\u00fcrden daf\u00fcr alles bezahlen. F\u00fcr das zweite wahrscheinlich auch noch. Beim dritten l\u00e4sst Ihre Begeisterung schon nach. Und sp\u00e4testens nach dem achten Glas k\u00f6nnen Sie kein Bier mehr sehen und greifen lieber zum Wasser. Genau das ist das Prinzip des abnehmenden Grenznutzens.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fb4406 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1fb4406\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Motivation \u2013 Eine unbequeme Wahrheit\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-886ccab elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"886ccab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Und weil das so ist, kommt langfristige, sinnvolle und nachhaltige Motivation immer von innen. Ein tiefes Bed\u00fcrfnis, ein zu erf\u00fcllender Wert oder ein bestimmtes Motiv sorgen daf\u00fcr, dass wir ins Handeln kommen, und f\u00fchren dann auch zu den entsprechenden Ergebnissen im Au\u00dfen. Lassen Sie mich deshalb eine m\u00f6glicherweise schmerzhafte Wahrheit aussprechen:<\/p><blockquote><p><strong><em>Sie k\u00f6nnen andere Menschen nicht motivieren!<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote><p>So, jetzt ist es raus. Und ich kann den Proteststurm der Emp\u00f6rung f\u00f6rmlich sp\u00fcren. Glauben Sie mir, mit keiner anderen Aussage l\u00f6se ich in Unternehmen kontroversere Diskussionen aus als mit dieser. Kein Wunder, schlie\u00dflich haben wir alle \u00fcber Jahre gelernt, dass wir mit der richtigen Kombination aus Zuckerbrot und Peitsche unsere Mitarbeiter, Kollegen und Gesch\u00e4ftspartner zu ungeahnten H\u00f6chstleistungen treiben k\u00f6nnen.<\/p><p>Aber wie bei allen anderen Dingen im Leben geh\u00f6ren auch in diesem Fall immer zwei Personen dazu: eine Person, die motiviert, und eine, die sich motivieren lassen will. Und das letzte Wort ist das alles entscheidende. Denn wenn jemand etwas unter keinen Umst\u00e4nden tun will, dann k\u00f6nnen Ihre Methoden noch so modern, attraktiv oder ausgekl\u00fcgelt sein: Sie werden keine Chance haben. Ich m\u00f6chte den obenstehenden Satz daher gern etwas erweitern, um die Aussage noch deutlicher werden zu lassen:<\/p><blockquote><p><strong><em>Sie k\u00f6nnen andere Menschen nicht motivieren, wenn diese sich nicht motivieren lassen wollen!<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be87086 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be87086\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Was versteht man unter Motivation?<\/h2><p>Nat\u00fcrlich gilt das genauso auch umgekehrt: Andere Menschen k\u00f6nnen auch uns nicht motivieren, wenn wir das nicht wollen. Habe ich jetzt zu sehr an Ihrem Weltbild ger\u00fcttelt? Sind Sie vollkommen anderer Meinung? Gern m\u00f6chte ich Sie daran erinnern, dass ich mich freuen w\u00fcrde, wenn Sie meine Ideen, Meinungen und Ans\u00e4tze m\u00f6glichst kritisch betrachten. \u00dcberpr\u00fcfen Sie meine Aussage in Ihrem Alltag. Meine Prognose lautet jedoch, dass Sie feststellen werden, dass Sie bei vielen Menschen mit Ihren externen Motivationsk\u00fcnsten schnell auf Granit bei\u00dfen werden. Denn so gern ich es anders h\u00e4tte:<\/p><blockquote><p><strong><em>Menschen ver\u00e4ndern sich immer nur aus Gr\u00fcnden, die ihnen wichtig sind, und niemals aus denen, die wir gern h\u00e4tten.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote><p>Bedeutet dies nun, dass jede Motivation immer eine Form von Selbstmotivation ist? Im Prinzip \u2013 <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Radio_Eriwan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radio Eriwan<\/a> l\u00e4sst gr\u00fc\u00dfen \u2013 ja: Wir k\u00f6nnen andere nicht motivieren, wenn diese es nicht wollen. Aber wenn wir verstanden haben, dass dies genau so ist, dann geht es am Ende des Tages eben doch.<\/p><p>In der Kurzform lautet die L\u00f6sung: Wenn wir andere Menschen motivieren wollen, sich geistig oder k\u00f6rperlich von Punkt A nach Punkt B zu bewegen, dann m\u00fcssen wir ihre inneren Motive kennen und die Rahmenbedingungen schaffen, in denen diese so oft es geht getriggert, also ausgel\u00f6st oder angesto\u00dfen werden. Dies h\u00f6rt sich auf den ersten Blick leichter an, als es tats\u00e4chlich ist, denn es erfordert von uns als Motivator maximale Flexibilit\u00e4t und das Vorhandensein der folgenden drei Eigenschaften:<\/p><ul><li>Echtes Interesse am Gegen\u00fcber.<\/li><li>Die F\u00e4higkeit, ein guter Zuh\u00f6rer zu sein.<\/li><li>Die Bereitschaft, die eigenen Motive zugunsten des gew\u00fcnschten Resultats hintan zu stellen.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>Je besser Sie die Werte, Bed\u00fcrfnisse und <a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/werte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Motive<\/a> Ihrer Mitarbeiter, Kollegen und Kunden kennen, umso flexibler k\u00f6nnen Sie Ihre Art der Kommunikation ausrichten und sie somit entsprechend motivieren, sich zu ver\u00e4ndern. Doch dabei gilt es eine wichtige Tatsache zu beachten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f5eb95 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2f5eb95\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was motiviert Sie wirklich?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc4e086 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fc4e086\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.grzeskowitz.de\/intrinsische-motivation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Intrinsische Motivation<\/a> ist also der innere Antrieb, um k\u00f6rperlich oder geistig von Punkt A nach Punkt B zu gelangen. Grunds\u00e4tzlich betrachtet kann dies auf zwei Arten geschehen: entweder weil Punkt A f\u00fcr uns unertr\u00e4glich geworden ist oder weil die Alternative B viel verlockender klingt. Wir ver\u00e4ndern uns immer dann, wenn der Schmerz zu gro\u00df geworden ist oder wir von einem unb\u00e4ndigen Verlangen nach Wachstum, Gl\u00fcck und Freude angetrieben werden. Und genau deshalb bewegen wir uns entweder weg vom Problem oder hin zur Chance.<\/p><p>Das ist das Wesen einer jeden Ver\u00e4nderung. Entweder wir lassen uns von Chancen anziehen oder Probleme schieben uns an. Und auch wenn die Weg-von-Motivation immer eine st\u00e4rkere Kraft hat, so ben\u00f6tigen wir langfristig immer Ziele, Tr\u00e4ume und Visionen, auf die wir uns hinzubewegen. Doch ob wir nun eher den Schmerz vermeiden oder Freude erleben wollen: Ohne den passenden Antrieb gelingt es einfach nicht, anders zu denken, anders zu entscheiden oder anders zu handeln. Und das ist in der heutigen Zeit gleichbedeutend mit Stillstand, Stagnation und R\u00fcckschritt.<\/p><h3>Motivation als Schl\u00fcssel f\u00fcr Erfolg in den M\u00e4rkten von Morgen<\/h3><p>Nur wer als Pers\u00f6nlichkeit w\u00e4chst, sich weiterentwickelt und permanent dazulernt, wird in den M\u00e4rkten von morgen erfolgreich bestehen k\u00f6nnen. Der Schl\u00fcssel hierzu ist die richtige Motivation. Diese ist jedoch niemals nur ein Selbstzweck, sondern immer die notwendige Grundlage f\u00fcr angestrebte Ver\u00e4nderungen. Ohne den richtigen Antrieb gibt es keine pers\u00f6nliche Entwicklung, wir wachsen nicht und werden als Unternehmen nicht besser. Und selbst wenn wir es schaffen, unsere Ziele anzugehen, ist noch lange nicht gesagt, dass wir auch bis zum Ende durchhalten.<\/p><p>Denn mit nichts anderem tun wir uns so schwer wie mit der nachhaltigen Umsetzung von Ver\u00e4nderungen. Die letzte Di\u00e4t, die Anmeldung im Fitnessstudio und der wiederholte Versuch, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, lassen gr\u00fc\u00dfen. Kurzfristige Erfolge sind \u00fcberhaupt kein Problem. Von der richtigen Anfangseuphorie geleitet, schaffen wir es m\u00fchelos, uns auf den Weg zu machen. Doch schon bald ist man wieder im Alltagstrott gefangen und macht die ersten Ausnahmen \u2013 und ehe man sich versieht, haben die alten Gewohnheiten wieder die Oberhand gewonnen. Doch woran liegt das?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6795463 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6795463\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wissen ist nur etwas wert, wenn es konsequent angewendet wird\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77d2c58 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"77d2c58\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>In meinen Vortr\u00e4gen bekomme ich oft die Frage &#8222;Was ist Motivation?&#8220; gestellt. Ich antworte dann gerne mit einer Gegenfrage an mein Publikum: \u201eWer von Ihnen w\u00fcrde gern etwas mehr Sport treiben?\u201c Hier gehen so gut wie immer s\u00e4mtliche H\u00e4nde nach oben. Dann hake ich nach: \u201eWer w\u00fcrde sich gern auch von dem einen oder anderen Kilo Gewicht trennen?\u201c Auch hier beobachte ich regelm\u00e4\u00dfig eine fast hundertprozentige Quote an Meldungen.<\/p><p>Doch entscheidend ist die n\u00e4chste Frage: \u201eWer von Ihnen wei\u00df exakt, was er tun m\u00fcsste, um genau das zu erreichen?\u201c An dieser Stelle geht meist ein Raunen durch den Saal, die ersten f\u00fchlen sich ertappt und schauen nach unten. Denn wahrscheinlich ahnen sie schon, was als N\u00e4chstes kommt: \u201eUnd wer von Ihnen setzt genau das jeden Tag um?\u201c<\/p><p>Wenn ich an dieser Stelle ins Publikum schaue, dann sehe ich maximal noch zwei oder drei H\u00e4nde in der Luft. Der Rest muss sich leider eingestehen, dass man, obwohl alle notwendigen Informationen vorliegen, die Ver\u00e4nderung leider nicht konsequent umsetzt. Und genau das ist das gro\u00dfe Dilemma. Es liegt niemals an zu wenig Wissen. Es liegt immer daran, dass wir das vorhandene Wissen nicht konsequent anwenden. Es tut mir leid, wenn ich Ihnen da eine Illusion raube, aber es ist tats\u00e4chlich so.<\/p><blockquote><p><strong><em>Wenn Informationen, Wissen und Kenntnisse entscheidend f\u00fcr unsere Motivation zur Ver\u00e4nderung w\u00e4ren, dann w\u00fcrde jeder von uns einen Waschbrettbauch haben, den ganzen Tag Golf spielen und jeden Morgen voller Freude wie Dagobert Duck durch seine unz\u00e4hligen Geldspeicher tauchen.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dac38cb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dac38cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Motivation und Ver\u00e4nderung gehen Hand in Hand\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48da8f1 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48da8f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Seit \u00fcber 15 Jahren erforsche ich das Themengebiet der Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung und studiere mit zunehmender Faszination, wie Menschen ticken, was sie antreibt und bewegt. Meine Haupterkenntnis l\u00e4sst sich wunderbar in einem Satz zusammenfassen:<\/p><blockquote><p><strong><em>Jeder will Ver\u00e4nderung. Aber niemand will sich ver\u00e4ndern.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote><p>Haben Sie \u00e4hnliche Erfahrungen gemacht? Kennen Sie nicht auch Menschen, die mit allem und jedem unzufrieden sind? Denen nichts so richtig passt und die am liebsten die Firma, die Gesellschaft und die ganze Welt von heute auf morgen \u00e4ndern w\u00fcrden? Sie ahnen ja gar nicht, wie viele dieser Zeitgenossen ich kenne, die ganz genau wissen, was und wer sich um sie herum ver\u00e4ndern m\u00fcsste, nur damit sie so bleiben k\u00f6nnen, wie sie sind.<\/p><p>Eines der besten Beispiele f\u00fcr diese Einstellung war eine meiner Mitarbeiterinnen bei Karstadt, nennen wir sie Erika Riebesehl. Wenn ich die Dame morgens im Gang gefragt habe: \u201eUnd, Frau Riebesehl, wie geht&#8217;s Ihnen heute?\u201c, kam meistens in einem weinerlichen und frustrierten Tonfall die Antwort: \u201eHach, noch acht Stunden, dann haben wir&#8217;s endlich wieder geschafft.\u201c Und Erika Riebesehl hatte zwei Standardspr\u00fcche auf Lager, f\u00fcr die sie bekannt war. Wenn es irgendwo ein Problem gab, dann sagte sie grunds\u00e4tzlich:<\/p><p>\u201eDa m\u00fcsste dringend jemand etwas tun.\u201c Und wenn Sie dann nachgehakt h\u00e4tten: \u201eJa, aber warum tun Sie denn nichts?\u201c, dann kam Standardspruch Nummer zwei zum Einsatz: \u201eWer, ich? Also bitte, Herr Grzeskowitz, ich kann auch nicht mehr als arbeiten. Das sollen mal sch\u00f6n die anderen machen.\u201c Wir alle kennen die Erika Riebesehls dieser Welt, nicht wahr? Aber wenn alle darauf warten, dass andere schon etwas tun werden, dann passiert nie etwas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cb287a3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cb287a3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ein einziger Mensch kann einen riesigen Unterschied machen\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fcfd07 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fcfd07\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Doch zum Gl\u00fcck gilt auch das Gegenteil. Ein einzelner Mensch kann einen riesigen Unterschied machen, wenn wir bereit sind, Verantwortung zu \u00fcbernehmen. F\u00fcr unser Denken. F\u00fcr unser Handeln. F\u00fcr unser Leben. Dazu bedarf es nur einer konsequenten Entscheidung. Wir k\u00f6nnen entweder ein Changemaker sein, der den immer intensiver werdenden Wandel aktiv gestaltet, oder aber ein Spielball der \u00e4u\u00dferen Umst\u00e4nde. Und ich bin mir sehr bewusst, dass ich auf nichts anderes in meinen B\u00fcchern so h\u00e4ufig hinweise wie auf die Wichtigkeit, Verantwortung zu \u00fcbernehmen. Doch es scheint immer noch nicht genug zu sein.<\/p><p>Gerade heute habe ich eine Rezension zu meinem Buch Mach es einfach! Warum wir keine Erlaubnis brauchen, um unser Leben zu ver\u00e4ndern gelesen, in dem der oder die Rezensentin sinngem\u00e4\u00df Folgendes geschrieben hat: \u201eGanz allgemein war das Buch gut. Leider ist die Motivation nur eine Woche geblieben. Wahrscheinlich muss man es noch ein weiteres Mal lesen.\u201c In dem Moment musste ich an einen weiteren tollen Satz des gro\u00dfen Zig Ziglar denken, der einmal gesagt hat: \u201eWir h\u00f6ren oft, dass Motivation nicht dauerhaft ist. Aber das Gleiche gilt f\u00fcr das Duschen.<\/p><p>Und genau deshalb empfehlen wir es t\u00e4glich.\u201c Ob wir es nun gut finden oder nicht: Es sind immer wir selbst, die f\u00fcr die Umsetzung unserer Vorhaben verantwortlich sind. Nicht unser Chef, nicht unsere Familie und auch nicht der Autor eines Blogartikels. Die alles entscheidende Frage lautet daher: Sind Sie bereit, Ihre Motivation zur Chefsache zu erkl\u00e4ren? Wenn ja, dann haben Sie auch Ihre Antwort auf die Frage &#8222;Was ist Motivation&#8220; gefunden.<\/p><p>Herzlichst, Ihr Ilja Grzeskowitz<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Motivation ist Chefsache! Ja, Sie haben richtig gelesen, das Thema Motivation sollte immer die absolut h\u00f6chste Priorit\u00e4t genie\u00dfen, und wir m\u00fcssen uns jeden einzelnen Tag wieder darauf besinnen, warum wir tun, was wir tun. 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